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最近在練打字
打到左手後三指關節酸痛
搞到有些運動傷害 真的太誇張了些
冠冕堂皇的理由當然很多
但認真反省後
其實被掩蓋的真正原因應該是焦慮吧
因為假期結束 心煩
因為一些應做未做的事情 心煩
想逃避卻無法離開
所以做些事情轉移焦點 降低焦慮
像刺繡 畫畫一樣
規律的動作具有療癒
起碼我有一些進步
心理還可以這樣安慰自己
所以當我靜靜地在辦公室練打字時
請不要白目的酸我"很閒呦~在打電動喔"
小心被我白眼!!
打到左手後三指關節酸痛
搞到有些運動傷害 真的太誇張了些
冠冕堂皇的理由當然很多
但認真反省後
其實被掩蓋的真正原因應該是焦慮吧
因為假期結束 心煩
因為一些應做未做的事情 心煩
想逃避卻無法離開
所以做些事情轉移焦點 降低焦慮
像刺繡 畫畫一樣
規律的動作具有療癒
起碼我有一些進步
心理還可以這樣安慰自己
所以當我靜靜地在辦公室練打字時
請不要白目的酸我"很閒呦~在打電動喔"
小心被我白眼!!
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